我的嘴巴里老长口腔溃疡我也比较喜欢吃蔬菜和水果不过...

问题分析： 您好，口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。
建议您补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，另外云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2-3天痊愈，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，效果也是很好的

问题分析： 您好；您的情况是属于胃火造成的，需要及时治疗。
你可以用点黄连上清片和牛黄解毒片来治疗就可以啦，局部可以喷点西瓜霜喷剂就可以啦。如果疼得严重可以加点加替沙星或是甲硝唑。如果局部溃烂可以用西咪替丁研磨和云南白药一块来抹就可以啦。会有很好的效果。注意休息，不要吃辛辣的食物。