朋友说喝咖啡会缩胸，喝咖啡会缩胸...

一般情况下，喝咖啡腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：喝咖啡腹泻可能是因为咖啡中的茶碱类物质几次肠胃导致。如果患者本身有消化道炎症，则更容易出现肠道黏膜受损的情况。如果症状严重，建议及时就医，以免耽误治疗。建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

喝咖啡可能会失眠。但是失眠的程度因人而异。失眠的罪魁祸首是咖啡的咖啡因。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，属于中枢兴奋剂。临床上用于治疗神经衰弱和昏迷恢复。咖啡因通常在摄入45分钟后被胃和小肠吸收。健康成年人咖啡因的半衰期通常为3~4小时。对特别的人来说，时间可能会有所不同。喝咖啡会失眠，喝浓茶、可乐等刺激性饮料会失眠。

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以提高人体的警觉性、敏感性和注意力，所以喝咖啡会引起失眠。而且，咖啡会导致呼吸缓慢，情绪减弱，利尿减少，所以有些人喝咖啡睡不着觉。但是人体对咖啡因的新陈代谢和敏感性不同。喝咖啡会加快咖啡因代谢，对咖啡因的敏感度低，有些人不会失眠。对咖啡因敏感度高、新陈代谢慢的人喝咖啡就睡不着觉。对这种人来说，下午或晚上不要喝咖啡、含咖啡因的饮料和茶。培养良好的睡眠习惯、休息规则和适当的运动。如果失眠，请不要太紧张和焦虑。多喝水促进新陈代谢。也可以不知道做什么，分散注意力，放松心情，洗个热水澡放松身体。如果调整后也睡不着觉，可以临时吃安眠药。

想要喝咖啡不失眠，可以采用一些有氧运动的方法来促进身体的新陈代谢，快速的代谢掉咖啡因。运动后，身体会有一定的疲劳感，也更容易入睡。此外，还可以多喝水，促进身体新陈代谢，促进咖啡因的新陈代谢，缓解喝咖啡引起的失眠。建议睡前喝一杯热牛奶。热牛奶富含色氨酸，有助于促进睡眠，有效改善失眠。此外，将脚浸泡在热水中可以加速全身血液循环。因此，加速咖啡因的排泄对缓解喝咖啡引起的失眠也很有效。

低血压不可以喝咖啡的，应避免咖啡刺激的。正常血压范围为收缩压140-90mmHg，舒张压90-60mmHg。轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫头晕头痛甚至昏厥。需要服用升压药物治疗，平时适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，对身体是有好处。

如果胃酸分泌多、胃灼热，或者是有胃食管反流、肠胃疾病，对于咖啡这种刺激性的饮品，不要多喝，多喝反而容易伤害肠胃，按照自身的情况来判别。至于咖啡养胃，到目前为止，还没有相关的研究发现咖啡有这个功能，不要用咖啡乱养胃了。

通常咖啡对于月经周期影响不大，对于月经量也不大，但是女性是否适合经期喝咖啡还要看个人体质，如果是失眠、头痛、多梦、焦虑等女性，建议少喝；如果是乳腺增生、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、月经量大的女性也应该少喝；对于消化系统溃疡、烧心、反酸、肠易激综合征的等尽量少喝。因此，女性经期是否可以喝咖啡需要根据个人体质。

喝咖啡会影响女性月经，虽然适当喝咖啡对女性周期影响不大，不会导致月经不调。但如果经常喝咖啡，特别是经前喝咖啡，由于咖啡因以及色素的刺激，往往会导致女性月经来潮前情绪不稳定，容易出现焦虑、头痛、乳房痛等症状。

会伤胃的，可以在餐后服用，因为它可以促进胃肠的蠕动，帮助消化。空腹喝咖啡会对胃部造成刺激，因为咖啡含有咖啡因，会刺激胃部受到刺激，而使胃液分泌增加刺激空胃对胃溃疡等患者不利。

喝完咖啡心悸并不会导致猝死，因为咖啡或者酒精都属于使心跳加快，使迷走走神经兴奋的食物，一旦喝完咖啡以后可能有些人会出现心跳加快，心慌，胸闷的感觉，但是一般不会引起猝死。