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按摩什么穴位降压最快

性别：女

年龄：41

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
按摩什么穴位降压最快
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张焕强 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 盱眙县中医院

问题分析： 中医认为风池，内关，曲池，百会，合谷，太冲，三阴交等都有较好的降血压功效。
但是其中风池穴效果是最好的，可以经常按摩，如果血压较高而且不稳定的话还是应该服用降压药来治疗，按摩只是一种配合的辅助疗法。

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咳嗽按哪个穴位止咳效果最快
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通常情况下，肠炎患者艾灸中脘穴，关元穴，神阙穴，足三里等。具体情况分析如下：肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应，常见的症状有发热、腹痛、腹泻等，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，在临床上治疗肠炎艾灸的部位一般为中脘穴，关元穴，神阙穴，足三里等，通过艾灸刺激人体的经络，肠炎患者可以通过艾灸来缓解不适。
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对于患有高血压的病人，建议经常吃的水果有柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。同时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药。
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其实血压是临床上常见的心血管疾病。需要长期坚持服药治疗，也需要对非药物治疗方式加以重视，低盐、低脂、低胆固醇饮食，加强运动锻炼。对于血压的下降有帮助的蔬菜及水果，可以有芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果、冬瓜、芝麻、绿豆、玉米、莲子、香菇、大蒜、豆角、黄豆、核桃仁，木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等。
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土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点，富含多种抗氧化剂，常吃土豆有助于降压护心，还有菠菜，是降压饮食中不可或缺的蔬菜，苹果具有很好的营养价值和保健价值，苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。
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可以在日常饮食方面需要有所注意，饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
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一般如果得了高血压，需要长期坚持服药治疗，从而把血压控制在正常范围之内。同时，也需要对非药物治疗方式加以重视，如低盐、低脂、低胆固醇饮食，加强运动锻炼。临床上，对于血压的下降有帮助的蔬菜及水果，可以有以下：芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果。
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