喘不上气头疼

问题分析： 中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。建议咨询中医服用些调理脾肺，像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效;另外注意脾肺为母子之脏，健脾胃对肺气的补益效果也不错，饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合，适当锻炼等。
建议平时改变不良的生活方式，不宜长时间的电脑操作，一般上网1小时左右，需要起来活动一下，做下眼保健操，正确姿势等，清淡饮食，按时作息，适量锻炼身体，减轻体重，适量服用中药调理，如苍术，石菖蒲，茯苓，厚朴，白术等健脾祛湿等。