性别:女
年龄:53
问题分析: 枸杞是常用的滋补肝肾的中药,阴虚火旺者可用其泡水泡酒喝,建议去正规药店买,因为药店的药都是经过炮制的,疗效好可以加点鹿角胶,桂圆,菊花,肉苁蓉,黄芪,百合,党参,生姜,大枣
问题分析: 你好,建议:春天--枸杞味甘平补,可单独服用,也可与黄氏煮水喝夏日--枸杞子配五菊花、金银花、绿茶等,可消解疲乏。秋季--吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合等。冬季--枸杞子能够平补阳气,宜与桂圆、山药等搭配煮粥,也可配五羊肉入菜,有御寒之效。