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大夫你好，我是一个高血压的患者，最近不知道怎么了睡...

性别：男

年龄：18

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
大夫你好，我是一个高血压的患者，最近不知道怎么了睡眠的治疗特别的不好，有时整晚也睡不了几个小时，我不敢吃安眠药怕对我的病情不好，我现在很痛苦想知道像我这样的病人应该怎么治疗失眠。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘鹏 医师 内科 极速问诊
河北任丘惠民医院

问题分析： 你还，建议你洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜
要边洗边加热水以保持水温，1次约20分钟。希望我的回答可以帮助你。

李玉兰 医生会员 内科 极速问诊
医院

问题分析： 你好，考虑血压问题,可以适当运动，最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释治疗
建议低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟,酒,避免情绪激动，油选豆油，菜油，避免进食花生油

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