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您好:超负荷运动长期营养不良能引起三系减少吗?

性别：男

年龄：74

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
您好:超负荷运动长期营养不良能引起三系减少吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张焱涛 内科 极速问诊
浙江省新华医院

问题分析： 一般是不会的，总的来说不提倡超负荷运动，在运动的过程中，如果感到心慌、头晕等轻微症状，就该停止。在运动的过程中，一定要适当少量多次补充淡盐水，来减少身体的不适。
运动完后仔细做放松运动，伸展、拍打都可起到放松，减少血液在肌肉停留的时间。切忌运动后不要立即冲澡，血液快速回流皮肤，也对身体不好。

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