精子活率多少算正常~如何提高精子活率

问题分析：你好，引起精子存活率低下的病因较多，但最常见的有以下几种：（1）、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。（2）、生殖系感染，如前列腺炎、睾丸炎等，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。（3）、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子存活率下降。
建议到专业的不孕不育医院详细检查，找出病因，然后针对治疗，平时忌烟忌酒，忌久坐、忌洗桑拿等，补充维生素及微量元素，提高精子质量。

问题分析：你好：正常的精子正常成活率在50%以上，要达到理想的怀孕标准，精子成活率要在60%以上，你的只有50%，在怀孕前最后调理一下再怀孕。要提高精子成活率，建议在孕前做好营养的补充。
建议在孕前三到六个月做好各项孕前健康检查，排查是否有不利于怀孕的因素后，在医生的指导下科学受孕，可在月经来潮的第10天到正规专业的不孕不育专科医院做B超监测排卵，从而指导受孕，祝你健康!

问题分析：你好精子的活率最好在70%以上的这样的话才容易怀孕的
日常生活要多加注意如果不是机能障碍所致请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮因这些食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分另外体内缺锌亦可使性欲降低精子减少遇到这些情况应多吃含锌量高的食物

问题分析：您好，正常的精子正常成活率在50%以上，要达到理想的怀孕标准，精子成活率要在60%以上，如果您的精子成活率比较低，在怀孕前最后调理一下再怀孕。
要注意戒烟酒，忌辛辣刺激食物，注意补充锌、维生素等。如果精子成活率低导致不孕，请到正规不孕不育医院进行检查和治疗。

问题分析： 你好;一般精子成活率达到60%-70%才算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。
多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。戒烟酒。