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请问牛肉有补肾的工效吗?

性别：男

年龄：37

请问牛肉有补肾的工效吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜斌 中医科 极速问诊
三级甲等 辽宁中医药大学附属医院

问题分析： 你好，从中医的角度看，牛肉可以补脾胃，补肾，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软等。是有补肾的功效的。
牛肉可以补肾，建议不要吃太多
同时芝麻、核桃之类的也可以吃的，具有补肾的功效，

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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，没有吃什么补肾效果最快这种说法，患者可以吃食物或者药物进行补肾，具体内容如下：如果出现肾虚的情况，患者平时可以适当吃黑芝麻、桑椹、松子、黑豆等食物，有较好的补肾效果，平时应避免过度熬夜，可能会加重肾虚的情况，患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如锁阳固精丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，有较好的补肾效果。
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