经常便秘吃香蕉水果和牛黄解毒片之类的药物都不管用有...

问题分析： 便秘有很多种原因，首先你要搞清楚是有大便拉不出，还是根本就没有大便。
首先要养成良好的排便习惯，每天起床后去解。不要蹲太久马桶。多喝水多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，多运动。

问题分析： 应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。
多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

问题分析： 你好！引起便秘的原因有很多，象肠胃功能失调，饮食不当或是排便习惯问题等等。您应该及时调节好饮食，多吃点蔬菜和水果，西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜可以多吃。
平时多喝水，多喝点蜂蜜，如果效果不好，可以用点中成药，象麻仁丸或栀子金花丸，效果不错，也没什么副作用。