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小孩可以吃维生素E吗?

性别:男

年龄:5

小孩可以吃维生素E吗?
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保健

问题分析:不要吃现在保健品为了赚钱都拼命宣传说我们缺这个缺那个其实一般人正常情况下完全可以从饮食中获得充分维生素了,另外再补那就容易造成维生素过量不要说是小孩了,就是成年人也会对身体造成伤害。不过维生素E过量的危害跟其它脂溶性维生素比要相对小一些维生素过量有可能出现的中毒症状,如肌肉无力、视觉模糊、复视、恶心、腹泻以及维生素K的吸收和利用障碍。成年人每天摄入量应以不超过400MG为宜。

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
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