性别:男
年龄:49
问题分析:腰椎间盘突出患者严重的必须手术治疗才是最好的选择,如果不严重的可以选择保守治疗。通过锻炼恢复可选择游泳,因为人在水里在浮力作用下,腰部肌肉张力变小,腰椎负重减轻,活动起来相对自如,通过下肢的活动有利于腰椎放松,从而达到锥体的复位,尤其对那些稍有错位的锥体,效果最好。通常夏天游泳时间为一小时,冬天必须有条件才行。