小孩子患了龋齿，听说做窝沟封闭可以预防，请问什么时...

确切的说，不是吃什么可以预防龋齿，而是少吃什么才可以预防龋齿。在日常生活中，尽量少吃高热量的主食和高热量的食品，这样可以减少甜味在嘴里留下的可能性，同时也可以降低患上蛀牙的几率。龋齿主要原因是：细菌、蔗糖、寄主、时间。因此，患者可以通过合理的膳食和加强对牙齿的清洁，患者平时注意勤刷牙，保持口腔卫生，有助于预防蛀牙。

不管是吃了多少东西，都不会治愈龋齿，需要通过外科治疗来达到治愈的目的。如果患者的口腔中长了一颗牙，那就是一种蛀牙，要想彻底的治愈这种蛀牙，首先要将被腐蚀掉的牙体组织进行清除，再用外部的物质来修补，这样就是所谓的“补牙”，也就是所谓的“填充”，是最科学的治疗方式。日常生活中要想治愈蛀牙是非常困难的，但是可以通过日常生活中的膳食来控制，比如多摄入一些粗纤维的食品，多摄入一些钙质和维生素。饮食营养要平衡，刷牙齿要仔细。

一般来说，儿童龋齿通常与饮食习惯、口腔卫生清洁等原因有关。如果儿童喜欢吃牛奶、蛋糕、糖果等食物，可能会出现蛀牙。预防蛀牙的措施主要有:建议儿童养成饭后漱口，早晚刷牙的良好习惯，平时不要吃刺激的食物。也不要吃刺激和辛辣的食物，应多吃新鲜的蔬菜喝水果，通常可以缓解病情，平时也要避免含着奶嘴睡觉，对身体不好。

儿童龋齿应该采取以下方式来预防：一、加强牙齿的防龋能力，在怀孕期间要注意补充高蛋白质、钙质、维生素等营养成分，保证孩子在胚胎阶段的身体发育和牙齿发育所必需的营养。二、要培养宝宝养成良好的口腔卫生习惯，因为刚萌出的乳牙和面窝沟比较窄、深，容易隐藏细菌，是发生龋齿的主要原因。所以要加强口腔卫生，让孩子从小养成良好的卫生习惯，比如饭后漱口、睡前不要吃糖、零食等。三、预防牙列不齐对预防龋齿的发生有重要作用，比如在替牙期要及时拔掉乳牙、萌生牙、修复缺失的牙庙等。四、饮食要平衡，少吃甜食，在宝宝阶段要有多种选择，为宝宝提供充足的营养，促进牙齿的发育。五、定期做口腔健康检查，尽早发现龋齿并尽早治疗。六、使用含氟牙膏、水剂、糊剂等各类氟化物产品可以防止龋齿。

早、晚刷牙，饭后漱口，通常可防止龋齿的发生。牙齿表面会产生一层很薄的白色薄膜，称为牙菌斑，它是一种细菌附着在牙面上而引起的炎症反应。病人一般饭后漱口，能有效地降低口腔食物残渣，因而可降低口腔内致龋菌含量，能防治龋齿。因此，要想预防龋病的产生，必须加强早晚刷牙。牙菌斑形成在引起龋齿过程中起着重要作用，牙菌斑的清除需借助于机械的力量，如刷牙或洁治，对防止龋齿更为有效。

氟能够预防龋齿。氟化物是有效的抗酶剂，氟可以通过牙体组织向外或通过唾液向内的两个途径进入菌斑，抑制糖酵解为有机酸的酶，从而减少了有机酸的形成，使牙菌斑的酸度保持在DH值5.51~Jc，牙齿硬组织的脱矿被中止，使龋病的患病率相应降低。

妊娠期和妊娠后期，龋齿可以及时的进行临床上的紧急处理，但是对于龋齿来说，只要不出现明显的牙髓炎和根尖炎的情况，不管是在怀孕的前期、后期、中期，都可以进行相应的脱龋。深龋引起的敏感症状比较明显，比如冷刺激、热刺激等引起的敏感症状，可以在怀孕的前期和后期进行安抚处理，这样可以降低牙髓炎的几率，怀孕的时候可以进行镇静处理，但是如果有穿髓，明显的穿髓洞比较大，也可以进行根管处理。

邻面的龋齿如果要做窝沟封闭是不可以的。首先窝沟闭合，不涉及邻面，邻面不做窝沟封闭。再次邻面龋齿，龋齿不能进行窝沟封闭，需要进行充填修复。所以邻面龋齿是不能做窝沟封闭的，但是这颗牙齿的颌面（咬合面）可以做窝沟封闭。如果咬合面没有龋齿，咬合面有深窝沟，可能是龋齿，所以可以在咬合面做窝沟封闭，通常能起到预防龋齿。

注意口腔卫生。通常，饮食应该清淡。少吃甜食或者不吃甜食。这很容易导致蛀牙，导致牙齿生长不良。因为甜食有很大的刺激作用和腐蚀牙齿，所以有必要养成刷牙的好习惯，坚持早晚刷牙，饭前饭后漱口。

一旦牙齿产生龋病，有龋洞它会继续发展，最好的结果是停止，但不会自愈，它会让龋洞越来越深。龋病是口腔多种因素作用下造成牙齿硬组织缺损进行性发展，它的定义决定了龋病是不可逆的。所以如果有龋病，要尽早去医院就诊，进行有效的治疗，避免龋洞继续发展。