问题分析: 经常头晕,头痛,测量血压是血压偏低。你的症状就是由低血压引起的。一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。
只有调整好低血压,才能症状缓解。治疗注意;1.病因治疗。对体质虚弱者要加强营养.2.适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,.3.调整饮食,进行食疗。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;低血压一般不需要补血。