最近经常小腿肌肉酸痛，无力，请问是不是缺钙现象？

问题分析：首先考虑是否是缺钾引起的，建议最好去医院确诊一下，可适当口服补钾，平时补钾应注意尽量采取食补：香蕉，瘦猪肉，鳝鱼，花生，海带，草莓，菠菜，马铃薯，大葱，芹菜，毛豆，桃子等，其次考虑是否是缺钙，可酌情补充钙剂，平时，要多吃含钙量高的食物，如骨，虾皮，骨头汤，鲜鱼，活虾，海带，

问题分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。


意见建议:
建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。

问题分析： 你好，根据你描述的情况主要考虑为缺钙，需要服用药物治疗的。
建议你可以服用乐力钙片治疗，另外平时多吃含钙高的食物。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。

问题分析：你的情况考虑是肌肉萎缩的前兆。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。
对肌肉萎缩的治疗一般建议患者不使用针灸治疗，治疗不当，易造成神经二次损伤，加重病情加重。因此，患者应去正规医院治疗效果好。中医方面根据中医医学辨病施治的治疗原则，结合该病的病因病理，采用纯中药制剂配合和物理仪器的方法治疗，通过健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，通过对患者的肝、脾、肾进行治疗，达到阴阳平衡，缓解神经受损、呼吸机能衰退等症状。修复神经系统，从而修复肌肉组织功能，达到治疗肌肉萎缩的目的。

问题分析： 单从症状上很难确定是不是缺钙，因为很多疾病都表现为乏力，酸痛。
慢性疲劳的症状，会造成，建议合理的保养休息，氯唑沙宗片，舒经活血片，缓解松弛筋肉紧张，可以试试