今年夏天单位体检，第一次第二次血糖都在7以上，隔了一周没有用

糖尿病的诊断标准包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。按照糖尿病诊断标准，空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上，随机血糖在11.1毫摩尔每升以上，餐后2小时内血糖高于11.1毫摩尔每升。符合上述三个血糖数值中的任何一项，或者糖尿病患者出现口干、多饮、多尿等症状时，均可诊断为糖尿病。血糖值指的是血浆血糖，通常需要到正规的医院进行明确。

糖尿病低血糖吃低糖、药物等。患有糖尿病的人，很有可能会在生活中发生低血糖，如果血糖能够得到很好的控制，就会更好的恢复到正常人的水平。饮食少、运动量大、服用过量的药品都会导致低血糖。低血糖会出现心慌、饥饿、出汗、手抖等症状。如果出现严重的情况，会导致患者出现昏迷，甚至会危及到患者的生活。因此，必须要防止出现低血糖。如果是低血糖，最好是通过服用葡萄糖来进行治疗。若病人处于昏迷状态，可以通过静脉注入高血糖。因此，对于糖尿病人来说，每天都要少吃碳水化合物和水果糖。

糖尿病运动低血糖可以采取以下措施自救：1、立即停止运动，随身携带糖果等食物。一般吃了含糖食物，休息十分钟左右，低血糖症状就可以缓解了。2、如果十分钟后还不见好转，可以拿糖果等食物，让其余的人通知家属或者去医院。3、有条件运动前，可以准备胰高血糖素注射液，随身携带。简明列出报名方式。如果有低血糖，并且清醒，可以自己注射。如果昏迷不醒，其余的人也可以按照写好的注射方法帮注射。

糖尿病引起的低血糖主要发生在以下情况：1.早期糖尿病患者尚未确诊糖尿病。因为患者的胰岛功能受损，血糖的峰值和胰岛素的峰值不能重叠，也会引起低血糖。此时低血糖症状较轻，交感神经兴奋症状较多。2.糖尿病人吃降糖药或者注射胰岛素后，吃得太少或没有吃东西就会出现低血糖的状况。3.低血糖时可出现交感神经兴奋，以心慌、出汗、出冷汗为主要症状，会有饥饿感。还可能出现中枢神经系统损伤和低血糖昏迷。发生低血糖时，需要禁食或静脉注射葡萄糖来纠正。

糖尿病患者需要从以下几个方面控制血糖：第一，饮食上要低盐低脂、清淡饮食，限制每天摄入的总热卡，尽量避免糖上升指数高的饮食。第二，饮食控制的同时要坚持体育锻炼，每周锻炼时间建议150分钟以上。第三，控制生活方式后血糖控制尚不理想，应在专科医生指导下使用降糖药物治疗。第四，生活方式及降糖药物干预后，加强血糖监测，在了解血糖控制情况的同时，防止低血糖的发生。

糖尿病血糖控制方法如下：1.饮食方面要控制总热量摄入、合理膳食、少吃、轻吃、禁烟限制酒。2.在运动方面要有规律、适度的运动，循序渐进，长期坚持。3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，进行必要的口服药物或胰岛素治疗。4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，正确理解糖尿病，避免对糖尿病过分紧张和焦虑或完全不在乎的两种极端心理状态。

关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。

血糖6.78不一定就是糖尿病。这是由于血糖6.78超出了正常范围，但血糖的数值会随着饮食和其他的因素而变化，如果出现一过性的高，就不能确诊为糖尿病。糖尿病的确诊需要谨慎，需要进行大量的血糖检测，比如空腹和餐后的葡萄糖等，同时还要进行其他的检查，以确定是否患有糖尿病。如果患者确实得了糖尿病，需要及时遵医嘱进行降糖治疗。

血糖6.9是否是糖尿病，需要根据实际情况进行判断。第一，若血糖为6.9，取决于是不是空腹血糖，或餐后血糖。一般情况下，在进食之前就可以检测出患者的空腹血糖。血糖6.9对空腹血糖属血糖值较高，但单凭一次血糖数值，不能确诊为糖尿病。因为在餐前及进餐过程中都会发生一定程度的高血糖状态，所以说血糖检测时不能仅仅以单次测定来进行判断。若血糖6.9为餐后血糖，这通常是正常血糖的问题。如果没有出现明显的异常，一般不会被诊断为糖尿病。对糖尿病诊断，需结合空腹血糖和餐后血糖多次值，并询问病史，有无有关症状及并发症等。若没有这些指标就很容易被认为是糖尿病。

如果只是空腹静脉血糖7.3mmol/L，还不能确定为糖尿病。如果患者出现口干、多饮、多尿等症状，空腹8小时血糖达到7.3mmol/L就可以确诊为糖尿病。如果患者不出现口干多饮多尿等症状，需要重复检测1次空腹血糖或者糖耐量2小时血糖。糖尿病是指空腹血糖大于7.0mmol/L，糖耐量2小时，血糖大于11.1mmol/L。如果没有达到上述标准，需要定期进行随访观察。