性别：男
年龄：19
问题分析： 保持规律生活，饮食调节，注意饮食卫生，饮食宜少吃多餐。注意饮食规律，宜定时定量，以清淡易消化为宜，切忌暴饮暴食，偏嗜生冷，油腻，辛辣过咸食物及浓茶咖啡等饮料。调养情志，保持心情舒畅，避免情志刺激，工作劳逸结合，避免高度紧张。慎用对胃黏膜有刺激的药物，饭后服药可减少对胃黏膜的刺激.
问题分析： 你好，你的症状应该是中医讲的气虚，主要是因为气太虚固不住津液你好，可以喝点补气的中药，比如防风、白术、黄芪、党参、煅牡蛎、浮小麦、山萸肉、五味子等
