糖尿病能吃蒜吗？

问题分析： 大蒜中含有多种化学物质，经常吃大蒜有多种保健好处。多项研究发现，大蒜可有效预防和治疗多种疾病。据《加拿大人报》近日报道，科学家表示，大蒜有助于降低血糖。
因此，你是可以吃大蒜的，而且这个东西对你还是有好处的

问题分析： 你好，可以吃的，避免肥胖，定时定量，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 烹调宜用植物性油脂。 配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
经常选用含纤维质高的食物，含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。祝你健康！

问题分析： 研究人员表示，糖尿病患者可适当吃大蒜，既然可生吃
又可以熟吃。吃大蒜或补充大蒜提取物质，不仅有助于调节血液葡萄糖，还可以防止或缓解一些糖尿病并发症症状。降低血糖水平。大蒜的好处：治疗或防止动脉硬化，抗击炎症，增强免疫力，降低坏胆固醇，调节血压，防治心脏病，促进血液循环。