2013.3.25日经检查发现血脂高、血压高、血糖高应吃什么

问题分析： 根据你的描述。既然已经诊断出有三高症。就应该及时用药治疗。饮食上以清淡为主。
坚持服用降脂药。降压药。不要血压一平稳就停止服药。还要对症治疗糖尿病。不要吃甜的水果。可以吃蔬菜。不要吃的太油腻。

问题分析： 根据您所述的情况来看，考虑您目前存在代谢综合征，三高症状。
建议您规律服用药物外，少食油腻辛辣刺激的食物，低盐低糖，蔬菜以膳食纤维为主，如芹菜、苦瓜、黄瓜等，水果多偏甜，少食水果。

问题分析： 你好，根据你的情况建议饮食可以多吃点芹菜等粗纤维食物
低糖低盐低脂饮食，多运动，减轻体重，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。