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皮肤暗黄没有血色怎么办

性别：女

年龄：20

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
皮肤暗黄没有血色怎么办
曾经治疗情况和效果：

不是贫血没有肝病

想得到怎样的帮助：

吃什么能有血色不看上去病怏怏的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
班玉梅 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 天峨县医院

问题分析： 你好，皮肤暗黄没有血色可能与蛋白质和维生素营养平衡有关系。
注意补充优质蛋白如牛奶鸡蛋鱼等，注意补充维生素C维生素E如多吃菠菜芹菜猪血既能补充维生素C也可预防缺铁的因素。

郑丽娜 内科 极速问诊
人民医院

问题分析： 你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治疗
多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

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