性别：女
年龄：23岁
问题分析： 你好，根据你的描述，产后坐月子，尽量不要着凉，招风，如果天气暖和，没有风，考虑是可以到外面晒晒太阳的。也可以呼吸呼吸新鲜的空气。一定不可以着风，着凉的，以免落下月子病。建议注意保暖，多休息，加强营养，多喝汤水，希望我的回答，能够帮到你。
追问：已经过了一个月了，娘家的人都要坐四十天，但是婆婆她们说一个月就可以，请问医生要是一个月后可碰冷水那些吗
回复：你好，一般是一个月，只要不着风，不着凉就没什么大事，产后最初的几个月，尽量不要碰冷水，吃过凉的食物。不仅对你不好，也有可能引起小宝宝拉肚子。水果尽量用热水泡下再吃。
