性别：女
年龄：32
刚买的田田雪清减润肠胶囊激瘦，不知道效果怎么样
问题分析： 你好，根据你的情况建议积极注意饮食清淡，不吃辛辣刺激平常多吃点蜂蜜及芹菜等，建议药物治疗可以吃润肠丸治疗
问题分析： 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。田田雪清减润肠胶囊国家食品药品监督管理局批准的食品级保健品。他对疾病之起辅助作用，他不是药品，不能治疗便秘。有可能会缓解便秘，你可根据你的情况试用。便秘者要养成合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
问题分析： 这个和饮食和运动有关系和排便习惯有关系，多是以大便不好解为症状我建议你最好是心情别紧张，饮食适度吃些新鲜蔬菜水果，多吃些含粗纤维的蔬菜比如白菜等，适度运动，养成每天定时排便的习惯，必要时可以通过中草药调理一下看看
