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骨关节炎食疗法和预防

性别:男

年龄:35

我在发病缓慢,部位局限,活动多则加重,休息即可缓解;晨僵时间不超过半小时;受累关节以疼痛和压痛为主,活动时关节有摩擦音,严重时发生关节畸形。骨关节炎的食疗方法和预防方法请问骨关节炎的食疗方法有哪些,因采取哪些预防措施?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘升云 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析:你好,注意一般疗法注意休息,保护关节,避免过渡活动或损伤,严重时应卧床休息,支具固定,防止畸形,物理来法可以缓解疼痛。

赵东宝 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 海军军医大学第一附属医院

问题分析:你好,一般情况下,考虑可以在医生的指导下使用药物进行细致的修复调理,注意好饮食合理性,定期做好检查

高志光 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 佛山市第二人民医院

问题分析:你好,建议手术疗法骨关节炎的晚期出现畸形或持续性疼痛,生活不能自理时,可作手术治疗。如膝内翻畸形可行胫骨上端高位截骨术,髋关节炎晚期可行截骨术等。依年龄职业及生活习惯等可选用系关节置换术,髋关节置换术等。

张永泉 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 枣庄市立医院

问题分析:你好,多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

姬森国 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 九江市第一人民医院

问题分析:你好,药物效法非淄体抗炎镇痛药物可以缓解疼痛。活血化淤中草药内服,及外部热敷,熏洗,浸泡等可缓解症状,延缓病程。

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骨关节炎的症状表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎的症状表现有关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等。骨性关节炎通常是退行性病变引起的,在临床不仅有关节软骨的改变,也有半月板损伤、滑膜损伤,以及侧副韧带的损伤。患者通常会出现关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等症状。每位患者的症状表现一般是不同的,有所差异。
骨关节炎的症状和体征有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,骨关节炎的症状和体征如下:1、滑膜增生以后滑液分泌增多,关节肿胀,伴发关节的伸直屈曲活动受限。2、化脓性关节炎或痛风关节炎患者的关节常表现为皮肤表面增高。3、发生在下肢的骨关节炎表现为跛行,甚至患者疼痛无法正常走路。日常生活中,患者应当注意局部的清洁与护理,尽量保持局部的制动休养,饮食尽量以清淡为主。
骨关节炎患者怎么调养主食和副食
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外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎患者通常可以通过日常护理来调养,主食一选择补益肝肾的食物,副食通常是除湿食物。骨性关节炎患者要注重饮食调理,主食主要是以补肝、肾舒筋活络为主,如豆制品、荠菜等,此外也可以多吃富含钙的绿色蔬菜和新鲜的水果。副食方面通常可以选择一些具有暖腰膝、除湿的食物,比如小鱼、虾皮、海带等。骨关节炎患者注意多饮水,避免食用高脂、甜、刺激的食物,平时要注意为关节保暖,也不要进行剧烈运动。
骨关节炎能活多久
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骨关节炎不影响人的寿命,所以能活正常的寿命,具体分析如下:骨关节炎是一种关节退行疾病,多见于中老年人,主要发生在肘关节、手指间关节、膝关节等关节组织。其症状以关节疼痛为主,逐步加重,逐渐发展为关节功能障碍,使患者的生活和工作受到一定的影响。骨关节炎是一种不会致命的疾病,不会对人体造成任何的伤害,也不会对人的寿命造成任何影响。但由于关节功能的损害,会对患者的生存质量造成一定的影响,因此,要加强对关节的护理,以减缓关节退行性病变,保持关节的正常功能。
骨关节炎能看好吗
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骨关节炎通常不能被完全看好,但能够通过系统干预来缓解症状。骨关节炎主要是劳损、受凉、长期受到压力等因素造成的,多有疼痛、肿胀等不适症状。如果患者患有骨关节炎,比较难完全达到治愈目的,但可以通过系统治疗来控制病情,提高患者的生活质量。在治疗期间,患者要注意保暖,应减少关节部位的负重,同时还可以遵医嘱双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来减轻不适症状。同时,患者还可以在医生指导下使用软骨营养药物来减缓关节的退化。
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骨关节炎患者通常是不能跑步的。剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎,其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制,严重的还会导致骨骼变形,因此,患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息,不要做太大的运动。如果是关节炎,可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期,可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式,避免一些剧烈的体育运动,比如打篮球,爬山,激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动,比如进行游泳,骑自行车。
骨关节炎能治好吗
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一般来说,骨关节炎能治好。骨性关节炎又叫老年性关节炎,通常表现为肿胀、活动受限、关节疼痛等。骨关节炎的主要治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,同时在医生的指导下使用药物治疗,但以上都以控制症状延缓进展为主,一般达不到痊愈的效果。如果条件允许,患者可以在医生的指导下通过人工关节置换术进行治疗,通常可以达到治愈的目的。
骨关节炎如何预防?
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要有良好的生活习惯和饮食习惯,才能有效地防止患上骨性关节炎。预防骨质疏松的措施具体有:1、控制体重:对防治骨质疏松有很大的作用。肥胖会引起关节力量线的变化,从而引起骨性关节炎。2、生活方式和运动方式:患有骨性关节炎的人要避免负重,不能进行登山、爬楼梯、骑自行车等对关节不利的运动,可以选择游泳等运动。
骨关节炎是怎么得的
刘凤岐主任医师
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骨关节炎的原因如下:骨关节炎的病因一般都是因为年纪的增加,或是因为长期的过度劳损,造成的局部骨质增生退行性变,患者会出现软骨的损害,进而刺激滑膜,产生充血水肿疼痛等症状,关节会有很多的淤积。严重者,甚至会造成关节产生狭窄的空间,造成患者的关节变形。一般都会通过常规的X线光片来确诊骨关节炎。日常生活中,患者要遵医嘱,注意休息,保证良好的睡眠。
骨关节炎适合怎么锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。骨关节炎患者在进行运动时,要坚持不负重或减少关节负重,以提高关节的运动强度,从而提高人体的耐受力,减少疲劳,提高对疾病的抵抗力,预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式,因为在水里,的关节负重会很少,而且可以在水里锻炼肌肉,让关节变得更灵活,而且可以在早上起床或者睡觉之前,可以先去锻炼的手臂,比如肩膀,手肘,手腕,还有的下肢。
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