性别:女
年龄:47
问题分析: 您好,很高兴为您解答,您现在的应该是由于近期生活无规律等原因造成的内分泌失调,进而引发口腔溃疡等建议您可以多吃一些鸡蛋,蔬菜水果等食物,也可以服用维生素片,另外要注意多运动,可以增强身体的免疫力,祝你健康
问题分析: 你好,产生口腔溃疡的原因有很多,其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等