性别：女
年龄： 48岁
问题分析： 您好，小腿酸痛，一方面是因为我们平常很少锻炼，而另一方面也有可能是由于其他的原因引起的。正确的处理步骤如下： 1、按摩抽筋部位。 2、小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3、在抽筋局部用毛巾热敷。腓肠肌抽筋的处理：（1）急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛、抽筋时，要马上捉紧拇趾，慢慢地伸直腿部，待疼痛消失时进行按摩。
问题分析： 你好，根据你说的情况，小腿浮肿一般是血液循环不好或者是肾的问题，而抽筋一般与机体缺钙有关系，平时要多吃含钙量大的食物补钙，如牛奶，蛋类，海产品，豆制品都可以，还要多休息，不能长时间站立，休息的时候可以抬高脚部，利于血液回流，减少肿胀现象建议你到医院检查一下，如果有肾部疾病，要及时对症治疗，避免留下后遗症
问题分析： 如果四十多岁的女性出现小腿疼痛,抽筋,伴有疼痛应当考虑是缺钙等因素导致的,请您在日常生活中多补充钙剂来进行应对!您好,建议您应当在生活中多吃些豆制品,并每天晚上睡觉前饮用一杯牛奶,来增加钙剂的吸收,同时要注意休息不要劳累和长期熬夜,保持心情愉悦不要压力过大精神紧张,也可以适当的做一些按摩来缓解症状!
问题分析： 小腿疼痛浮肿，需要结合临床考虑，如果是明显红肿热痛，需要考虑局部炎症存在。如果是关节附近疼痛，需要考虑是否关节炎。如果是外伤，需要排除骨质，关节问题。当然如果是单纯疼痛，浮肿，无静脉怒张，需要结合临床考虑是否肾功能引发明显浮肿，建议你还是需要通过医生诊察，明确病因，才做后期处理及预防措施。
