问题分析： 子宫卵巢切除手术后的保养:
1.子宫切除者,不会再有月经.
2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.
3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.
4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.
5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.
6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.
7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.
8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.
9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.
10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.
11.刺激性及易产气食物尽量少吃.
以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.
