性别:女
年龄:22
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能够养胃的食物有哪些啊?饮食需注意社么?
问题分析: 你好,养胃的方法其实非常简单。就是爱护它,体贴它,不勉强它。不能严重饥饿,也不能让它胀得饱满,少吃煎炸油腻,少吃冷饮冰食,少喝酒,也不吃太烫太咸的东西。不舒服的时候多喝烂粥,吃软面条和软饭,以及发酵面食。推荐小米鸡内金粥:将鸡内金适量焙黄研细,取适量和小米熬制米粥即可。希望对你有所帮助!
问题分析: 养胃的有:大米粥,面食(因为面食多为碱性,中和胃内的胃酸)饮食上要注意酸甜辣凉这些太刺激的少吃,豆类少吃。少吃不代表不吃。
问题分析: 你好,俗话说胃病三分治七分养,看来这个调理和后期的喂养,很重要。平常饮食以清淡, 易消化为主 ,以减少对胃的刺激。 不宜过多食用辛辣刺激性,及不易消化的食物及含碳酸的食物。小米粥或南瓜等食物以养胃; 菠菜、胡萝卜 酸奶养胃,早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜 。新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
问题分析: 开水冲鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。此外不吃辛辣刺激食物,不抽烟喝酒,不熬夜,注意休息,低脂低胆固醇饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,不吃生冷和难于消化的食物。