性别:女
年龄:36
无
我该怎么治疗呢?
问题分析: 您好,在医学上经常长期的浑身发凉,可以称为冷寒症。如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。必须从日常生活各方面来着手,首先要开始运动,如散步、跳舞,跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等,这样你就可以四肢温暖、面色红润的。