性别:女
年龄:16
问题分析: 月经期是不能做激烈运动的.运动会影响月经的,下月会使月经紊乱的.需要调经治疗.注意观察,应该是会再有的,注意休息,.必要时可以吃点逍遥丸的.
问题分析: 寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些,否则容易造成痛经,月经不调等症状。除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。大量运动会导致经血过多。