老是感觉腰酸头晕尿急尿频失眠多梦乏力

问题分析： 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：
（1）中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
应养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅，积极参加健康的体育活动以排除杂念，节制性欲，戒除频繁手淫，还要避免接触色情书刊影片，防止过度疲劳及精神紧张。睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底。睡眠时，养成侧卧习惯，被子不要盖得太厚太暖，内裤不宜过紧。在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。

问题分析： 您好，你的症状可能是肾虚引起的，同时伴随有一定程度的前列腺炎症状，所以会引起腰酸，失眠等症状。可以服用桂附地黄丸改善症状，近期不要过性生活。
注意饮食，注意休息，不要熬夜，多做体育锻炼增强体质，祝健康。

问题分析：你好 这种情况一般需考虑是有肾虚，是由于长期的房劳过度或久病伤肾引起的肾精亏虚， 治疗需用些补肾填精的药物治疗，可以服用六味地黄丸和五子衍宗丸有一定效果的。