性别:男
年龄:28
问题分析:产后脱发是因为产后脱发和激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡和对头发的护理不当有关系。因此想改善产后脱发从这几方面入手。体内的激素水平不平衡,会导致脱发,不要乱吃一些激素类的食物,也不要让激素水平失衡偏低,这样可以防止脱发。
问题分析:服用黑芝麻,众所周之,黑芝麻的有乌发美发的效果,可以为头发提供营养,对防止托发有一定的效果。新妈妈可以吃点黑芝麻糊,或是将黑芝麻炒熟、捣碎,加入适量糖拌均食用。
问题分析:您好,焦躁的心情会使人脱发,保持心情舒畅,新妈妈一定要保持心情舒畅开朗、情绪乐观豁达,避免出现紧张不安、焦虑烦躁、恐惧惊吓等不良情绪,使头皮得到更多的保养。
问题分析:脱发与饮食不均衡也是也关联的。均衡饮食,新妈妈要注意膳食均衡全面,绝对不要挑食,要多吃新鲜蔬菜、富含维生素的水果、以及肉类、鱼类、蛋类、谷物等都要摄入。