中度脂肪肝的治疗和预防的方法

问题分析：注意减肥，不吃晕腥、油腻的食物，加强运动是有利的，定期复查，有时是可以逆转的。可以采用降脂药物如辛伐他汀进行治疗，定期复查肝功能。

问题分析：你可以使用运动治疗 运动种类：主要应选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、乒乓球、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

问题分析：你应该使用药物治疗 到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等等。

问题分析：你应该去除病因和诱发因素，积极控制原发病。必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物，例如旨日清缓释茶，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。维持相对正常的血脂、血糖水平。

问题分析：建议饮食治疗被大多数脂肪肝病人所应用，合理饮食也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，各种原因导致的人体摄取营养的失衡是引起脂肪肝的主要原因。