首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

睡眠很好，但饭后还会犯困，头晕，眼睛疲劳怎么回事？...

性别：女

年龄：35

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：睡眠很好，但饭后还会犯困，头晕，眼睛疲劳怎么回事？有什么方法可以调理的吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨辉 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：不同食物造成的瞌睡效果也不同，富含碳水化合物和脂肪的食物会大幅增加人体的葡萄糖水平，
会使人更加疲倦嗜睡；而富含蛋白质的食物的效果则差得多

展开全部
相关推荐
饭后头晕、犯困是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
饭后头晕、犯困可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：饭后头晕、犯困可能是因为大脑的血液供应不足，而饮食是副交感神经功能亢奋的一个过程。血管扩张、心率减慢是副交感神经功能兴奋的主要表现。饮食后胃肠道血管扩张、血压降低、心率减慢，会导致大量的血液流入消化系统，导致大脑组织供血不足，从而出现头晕、犯困等症状。
孕妇饭后头晕怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇饭后头晕的因素如下。孕妇在怀孕期间吃完饭后如果有头晕的症状，考虑是因为在饭后自身血容量有所增加，孕妇可能会有脑供血不足的症状，从而出现头晕的情况。如果孕妇已经有头晕的症状，建议孕妇在怀孕期间可以食用一些含有营养的食物，不要暴饮暴食，注意饮食均衡，可适当进行户外运动，多注意休息。如果头晕影响到孕妇的正常生活，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
总头晕犯困怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
总头晕犯困可能是高血压、病毒性感冒、流行性感冒等问题导致的，需要及时就医检查并治疗。眩晕是一种比较普遍的病症，当大脑功能出现问题时，会引起眩晕的原因很多，比如发热性的病症，比如高血压、流感等。嗜睡症是一种神经系统机能失调，一旦出现了无法控制的性失眠，而且在说话、吃饭、开车等不同阶段都有可能出现危险，经常头晕犯困，需要及时就医。
犯困头疼头晕怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
犯困头疼头晕可由很多原因引起，常见的原因是血压低、血脂高导致血液流速减慢，出现脑部供血不足，病人从而出现犯困、头疼和头晕症状，严重的时候会有恶心、心慌、汗出等。
犯困头晕是什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
出现犯困、头晕的症状主要是由于脑细胞的缺血、缺氧引起的，常见于脑供血不足，由于动脉粥样硬化的发展、血管壁的增厚、血管腔变得狭窄，这时单位时间内通过的脑血流量会减少，造成脑供血不足的现象。
饭后头晕犯困怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
饭后胃肠道蠕动消化食物，需要消耗自身能量，全身血液重新分布、胃肠道血液占优势，头部血液、氧气相对不足，这时候会有脑供血不足表现，表现为头昏、犯困，反而没有精神，这是一种正常生理现象，随着食物消化，食物转化为葡糖糖大脑和机体得到补充，头晕症状会逐渐缓解。但是进食不要过饱，同时餐后不要剧烈运动避免脑缺血晕厥。
感觉头晕晕的怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
经常头晕乏力易疲劳是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
经常感觉头晕乏力，疲劳健忘，那很可能是气虚导致的虚症，气虚通常是因为先天的体质比较弱，后天有没有得到调理和补足所导致;另外，过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。
每天都头晕头胀眼疲劳是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
容易疲劳犯困是什么原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这可能与疲劳综合征有关，即慢性疲劳综合征，是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群，时常感觉犯困，午饭后更加严重，腿感觉没有力气，时常做梦，多是气血虚，脾阳肾阳虚表现了。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科