性别:女
年龄:26岁
问题分析: 这位朋友你好!你说的情况,中医上考虑是肾阳虚的表现。建议治疗上应以温补肾阳为主,可以在医生的指导下使用右归丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体。希望对你有所帮助!