性别:女
年龄:23
问题分析: 您好,一般情况下,这个时间一定要开始补钙和铁,如果您没有明显的缺钙症状,比如腿抽筋或者疼痛,那么可以中午吃一次吃一粒,晚上吃两粒就可以。如果您有症状,就可以用这个量。铁和钙尽量不要同时服用就可以。怀孕期间还是尽量做好定期的孕期检查,多吃蔬菜和水果,适当的晒晒太阳比较好。