请专家帮忙：天热感觉出气会很热，脸也热，偶尔早上起...

风热感冒好转的时候食欲开始恢复，平常会比较困乏，鼻塞也会减轻不少。咳嗽也会减轻，咳嗽的时候有痰会由之前的黄痰或是白痰，变为像口水一样，要注意不要出汗了立即吹空调这样造成感冒平时自己要多注意。

天气不热时宝宝睡觉出汗可能是缺钙、过度兴奋等原因导致的。1.宝宝缺钙所引起的睡觉之后盗汗、大汗淋漓的现象，需要带孩子到医院进行微量元素的钙元素检查，根据实际情况给予对症补充就好，在生活中要尽量多口服含钙多的食物，有利于钙的吸收。2.天气不热时宝宝睡觉出汗有可能是在日间玩耍过度兴奋，引起中枢神经系统没有恢复到正常状态，大脑皮层过度兴奋所引起的出汗现象通常不需要治疗。

小儿风热感冒在小儿临床就诊当中非常常见，这种小儿我有感冒的症状一般都是小儿自身的肺气失和所致，所以很容易引起一些明显的临床症状的发生，给小健康带来一些严重的危害。2小儿风热感冒一般情况下在早期就会有明显的临床症状，比如说小儿会出现不断的咳嗽，身体发热以及精神状态差等，作为妈妈们来说在平时生活中一定要注意小儿自身的一些平时表现。3小儿风热感冒如果及时发现并且及时治疗一般是很容易治愈的，通常情况下小儿风热感冒这种疾病在接受治疗后一周左右就可以恢复自身的健康，但是一定要去正规的医院接受检查和治疗。

鼻子出气很热考虑为受凉引起的风寒感冒，多由于病毒或细菌感染导致，常表现为头昏乏力，鼻塞流涕等，通常有自愈倾向，自然病程通常一周左右，多易发生于体制较弱者，提议可以多喝开水，不要熬夜，饮食清淡，适当多用热水泡脚，若症状加重可以服用清热解毒的药物。

全身酸痛头疼脑热睡觉出汗应该是身体虚弱、肾阴虚或者植物神经功能紊乱导致的。要注意保暖，避免着凉感冒，多饮温开水，可以使用药物治疗，也可以喝一些姜红糖糖来调整。注意休息,饮食清淡、多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。

机体免疫力下降，受到热邪入侵症状。热感冒有咳嗽、咳黄脓痰、鼻塞、打喷嚏、流黄脓鼻涕，出现体内燥热、烦躁不安，有发热、高热持续的状态，体温可高达40℃以上，出现大汗淋漓、喜欢喝水、口干舌燥等症状。

在出现热感冒后，需要及时的进行热量的疏散，可以使用清水擦拭裸露肌肤，起到散热的效果。热感冒可以吃一些清热解暑的冲剂。或者多吃一些凉性的东西。比如苹果，枇杷，橙子，菠菜。这些都可以多吃点。

所谓的热感冒也就是夏季感冒，主要是感受风热引起的感冒。因为夏季炎热，出汗过多，加上受凉会引起感冒的发生。主要表现是发热头痛，喉咙疼或者有咳嗽吐黄痰，口干，吃东西少等症状。治疗上可以考虑清暑化湿，解表和中的方法，常用的药物比如藿香正气丸或者藿香正气口服液，如果有明显的腹泻呕吐的情况也可以选用午时茶颗粒。

热感冒首先要多注意休息，尽量减少自己的劳动量，减少自己的出汗量。其次，饮食要清淡，食物要以蔬菜为主，尽量避免暴饮暴食，并多喝温水。最后可以按说明书的剂量服用一些药物。

风热感冒多因感受风热邪气发病，通常表现是自觉身体发热，轻微怕风，有汗，但汗出不畅，头胀痛，咽喉干痛或扁桃体肿大，疼痛，鼻塞，流黄稠鼻涕，口渴，喜喝冷饮，咳嗽，咯黄稠痰，舌质边尖色红，舌苔薄黄，脉象浮数。