我手淫，现在脖子总觉得胀胀的、又很酸，口腔溃疡，口...

问题分析： 你好 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等 主要表现为意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。 射精频繁 造成精液质量下降 性欲减退 有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
建议 及早注意生活规律与生活调节 避免穿着太紧衣裤 按时睡眠 晚餐不宜过饱 睡眠时被褥不要过暖过重 睡眠不宜仰卧和俯卧 晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品 养成良好的卫生习惯 注意保持外阴清洁 戒掉手淫 祝你早日康复

问题分析： 你好，你说的情况看有手淫，有颈部 酸胀等，那这个都没有什么联系性，你的情况看手淫习惯尽快戒除吧
同时这个注意颈部姿势，注意各类维生素类补充，注意好口腔卫生清洁，这个头部的痘痘可以外涂一下红霉素软膏，你的年龄手淫一定要戒除。