问题分析:出现阴茎肿胀的情况可能由多种原因引起,常见的原因包括过度兴奋、性欲过旺或者某些生理问题如包皮过长、尿道感染等。建议您先调整自己的情绪状态,避免过度的性刺激和紧张。同时注意个人卫生,保持局部清洁干燥。如果症状持续或加重,伴有疼痛、排尿困难等症状,建议及时就医检查,排除其他疾病的可能性。在没有明确诊断前,请不要随意使用药物治疗,以免延误病情。建议尽快到泌尿外科就诊,医生会根据具体情况给予专业指导和治疗方案。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动,也有助于改善身体状况。