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最近鼻子堵得慌,呼吸有点困难

这种情况已经持续一周了,感觉呼吸不畅,晚上睡觉尤其明显。还有点流脓涕和头痛。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林泼水 主任医师 五官科
三级甲等 中国人民解放军联勤保障部队第910医院

问题分析:您好!根据您的描述,可能有以下几种原因:
感冒或上呼吸道感染:这是最常见的原因之一,通常伴有鼻塞、咳嗽等症状。
过敏性鼻炎:如果您对花粉、尘螨等过敏原敏感,可能会出现类似症状。
鼻窦炎:炎症可能影响到鼻腔和周围的窦腔,导致呼吸不畅。
建议您注意休息,多喝温水,可以用生理盐水清洗鼻腔保持湿润。如果症状持续或加重,请及时就医检查。
此外,可以尝试服用抗过敏药物或使用鼻用激素喷雾剂缓解症状,但最好在医生指导下进行。

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犯困通过按摩太阳穴、百会穴以及风池穴能提神。日常如果出现犯困的现象,通过按摩这三个穴位能够缓解发困的现象。通过按摩太阳穴能够缓解大脑的疲劳感,可以达到缓解疲劳以及振奋精神的功效。按摩风池穴能够促进大脑的血液循环,也有助于提升。按摩百会穴,能够达到提神醒脑的功效,也能缓解头晕头痛现象。犯困在按摩部位时尽量在医生指导下进行,避免按的部位不当,诱发局部出现不适。如果日常经常犯困,还需到医院进行检查,避免是身体患有疾病所引起。
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