问题分析:早上起床时感到嘴巴发酸可能是由多种原因引起的。首先,这可能与你的消化系统有关,例如胃食管反流病(GERD),这种情况下胃酸会反流到食道,甚至到达口腔,导致口酸。其次,口腔卫生不佳也可能导致早晨口酸。如果不定期清洁牙齿或舌苔,细菌会在夜间繁殖,产生酸性物质。此外,不良的生活习惯,如睡前吃辛辣、油腻食物,或者睡姿不当(比如平躺),都可能增加胃酸反流的风险。建议你注意饮食习惯,避免睡前摄入刺激性食物,保持良好的口腔卫生,并尝试抬高床头约15厘米以减少胃酸反流的机会。如果症状持续或加重,最好就医检查,排除其他潜在的健康问题。