问题分析:怀孕期间出现恶心和干呕是很常见的早孕反应,通常在怀孕6周左右开始出现,但具体时间因人而异。这种症状是由于体内激素水平的变化引起的,尤其是绒毛膜促性腺激素(HCG)的增加。建议您保持心情放松,饮食以清淡为主,少量多餐,避免油腻和刺激性食物。如果恶心呕吐严重,影响到日常生活或导致体重下降,应及时就医检查。一般来说,这些症状会在怀孕12周左右逐渐缓解,但每个人的体质不同,恢复时间也会有所差异。建议定期进行产检,监测胎儿发育情况。如果有其他不适症状,如腹痛、阴道出血等,请立即就医。