问题分析:作为医生,我可以告诉您关于产妇饮用牛奶的相关信息。首先,牛奶富含钙质、蛋白质和其他营养成分,对产妇的身体恢复非常有益。其次,适量饮用牛奶可以帮助补充乳汁中的营养成分,促进宝宝的健康成长。但需要注意的是,并非所有产妇都适合喝牛奶。如果您有乳糖不耐受或过敏史,请谨慎饮用。建议您每天饮用200-400毫升牛奶,与其他食物搭配食用以减少肠胃不适的可能性。此外,保持均衡饮食非常重要,牛奶只是众多营养来源中的一种。如果有特殊情况,请及时咨询专业医师。