首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

肩周炎发作怎么办?

最近肩膀疼得厉害,活动受限,晚上睡觉都受影响,请问有什么办法可以缓解吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈晓英 医师 妇产科
二级甲等 内丘市中医院

问题分析:肩周炎是一种常见的肩膀疾病,主要表现为肩关节疼痛和活动受限。以下是一些有效的应对方法:
休息与保护:减少肩部的过度使用,避免提重物或做大幅度动作。
热敷治疗:用热水袋或热毛巾敷在肩膀部位,每次约15-20分钟,可以促进血液循环,缓解疼痛。
药物缓解:可以在医生指导下服用非甾体抗炎药(如布洛芬),以减轻炎症和疼痛。
物理治疗:进行针对性的肩关节拉伸和强化训练,帮助恢复肩关节的功能。例如,可以尝试耸肩、扩胸等简单动作。
改善生活习惯:注意保持良好的姿势,避免长时间低头或单侧使用肩膀。
如果症状持续或加重,请及时就医,可能需要进一步的治疗,如局部注射或手术干预。
希望这些建议能帮助您尽快恢复健康!

相关推荐
20岁肩周炎怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,20岁肩周炎可以通过以下方式治疗,具体分析如下:肩周炎是一种很常见的病症,不管是什么年纪,只要及早治疗,就可以完全治愈。目前主要以针灸、红外辐射、微波等物理疗法为主。在日常生活中可以选择游泳或者是热敷拔罐。小心别感冒,别拿重东西。也可以双手各持一条浴巾,放在背后,如同搓澡般伸展,有助于恢复。
肩膀肩周炎怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎是一种慢性疾病,需要长期坚持治疗,以恢复肩关节活动为主,可以口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩,推拿,自我按摩等综合疗法,加强康复锻炼。1、局部理疗,可以用温毛巾热敷,也可以用红外线、烤电局部处理,理疗主要是改善肩膀周围的血液循环,使血管扩张,局部血液供应充足,从而达到消除炎症的目的。2、美洛昔康片、塞来昔布胶囊可以进行消炎去痛处理,肩部可以局部涂抹扶他林软膏,也可以使用复方追风膏、活血止痛膏等中成药药膏局部贴敷。3、还要进行功能锻炼,避免肩关节囊的粘连,需要进行肩关节全幅度的功能锻炼。
肩周炎反复发作怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肩周炎反复发作,患者可以通过手术治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:1、在全身麻醉的情况下,通过手法松解肩关节,使肩关节粘连带断裂,恢复肩关节活动范围。2、术后,可向关节腔内注射封闭药物,以盐酸利多卡因、得宝松为主要成分。3、患者还可以采取局部冰敷的方式缓解症状,且坚持康复训练,多数患者恢复良好。4、对于有较长病史的患者,手法松解风险较大,可采用关节镜手术切除粘连带,松解关节。
肩周炎胳膊酸痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎症状发作时,肩关节周围局部会有明显的疼痛,活动障碍,尤其是手臂不能抬起,或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解,如果出现了比较严重的情况,可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练,比如以肩部为轴心,可以弯曲手臂,可以进行一些简单的画圈操,也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。
肩周炎胳膊抬不起来怎么办
陈坚主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肩周炎导致胳膊抬不起来时,可采取多种措施缓解,如休息、用药、中医治疗等。患者要保持充分休息,避免活动患肢,以免加重病情。在药物治疗方面,患者可以在肩部外敷麝香活血化瘀膏,这是一种中西结合药物,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,适用于肩周炎引起的疼痛、僵硬、肿胀等问题,可促进炎症吸收,快速长效止痛。该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分,过敏率低,使用方便、黏弹适中,贴敷在患处更舒肤。此外,患者还可遵医嘱选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。中医治疗包括推拿、针灸等,也是有效的辅助手段,能疏通经络,缓解不适,需由专业医生进行。若上述方法效果依然不佳,则建议及时就医,考虑采取手术治疗的方式,以解除粘连,恢复关节功能。在日常生活中,还应注意肩部保暖,避免受凉,合理运动,促进康复。
肩周炎骨质增生怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
多注意保暖,避免受风着凉。肩周炎出现骨质增生,通常都是对症处理为主,可以吃点氨基葡萄糖片来营养关节软骨,也可以适当吃一些补益肝肾,强筋健骨的中成药来治疗。建议在平时要注意肩关节的保暖,避免着凉,冬天多穿衣服,夏天避免空调直接对着肩膀来吹,另外避免肩关节,经常做一些重体力劳动,防止骨质增生等关节退行性改变继续加重。建议一定要加强肩关节部位的功能锻炼,从而牵拉黏连挛缩的韧带和关节囊,从而恢复肩周炎疼痛的症状和恢复正常的肩关节功能。
肩周炎后期怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎后期建议患者进行保守治疗,增加肩关节活动,可使症状逐渐缓解消失。肩周炎又称为五十肩、凝肩,好发于中老年人,多由于肩关节长期制动等原因所导致,查体时可以发现肩关节主动、被动活动均明显受限。此时,应嘱患者口服或外用活血化瘀或消炎止痛类药物进行疼痛控制,加强肩关节的锻炼,可使症状逐渐缓解直至消失。建议:可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂镇痛剂等外用药物。还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。
肩周炎呼吸胸疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
呼吸时有胸痛并不是因为肩周炎引起的。肩周炎只会引起肩关节周围的疼痛和限制运动。如果患者在呼吸过程中出现胸痛,很有可能与气胸、胸膜粘连等肺部疾病有关。此外,急性心肌梗塞等心脏有关的疾病也会导致相似的症状。出现这种情况,患者应该及时到二级以上的医院进行治疗,可以通过药物治疗、手术治疗等方式来控制病情。在日常生活中,患者应该注意休息,避免过度劳累。
肩周炎积液怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎积液就是在肩膀处出现了大量的积液,可以适当的放松肩膀,尽量不要过度的劳累,做好身体保暖措施,避免着凉。如果是肩部积液比较多,建议进行肩关节腔内吸液,并进行药物敏感性检查,以明确肩周积液的属性,如果是由于关节腔内存在细菌性的炎症,可在医生指导下通过药物的敏感性来进行对症处理,有助于尽快改善肩周炎积液的情况,达到病情恢复的目的。
肩周炎有特效疗法吗
汪昌农医师
中医科乐至大佛卫生院医院一级乙等
你好。一般采用对症治疗,口服止痛药物,针炙,按摩,贴膏药等方法治疗,
肩周炎是怎么引起的?缺乏什么营养?...
苏彦霖医师
内科清河中医院二级甲等
你好,肩周炎是软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素。肩周炎长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等引起的。建议早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状。痛点局限时,可局部注射醋酸强
常见科室