问题分析:您描述的症状可能是由于强烈日晒引起的皮肤反应。首先,建议保持皮肤清洁干燥,避免抓挠,以免加重症状或引发感染。可以使用冷敷来缓解局部的灼热感和瘙痒感,但不要过度摩擦皮肤。如果水疱较多且伴随疼痛、发烧等症状,建议及时就医检查,以排除其他可能的皮肤病如过敏反应或病毒感染。在未明确病因前,避免随意使用药膏涂抹患处,特别是刺激性强的外用药物。