问题分析:您描述的症状可能与多种原因有关,建议您尽快就医进行详细检查。首先,您可以尝试调整睡姿,比如侧卧睡觉可能会缓解症状。同时,注意避免睡前摄入咖啡因、酒精等刺激性物质,并保持情绪放松。建议您及时到医院心内科就诊,医生可能会为您安排心电图、胸部X光片或心脏彩超等相关检查,以明确病因。如果伴有胸痛、头晕、恶心等症状,请立即前往急诊科就医。希望您早日康复!