问题分析:根据你的描述,这可能与多种原因引起的皮肤屏障功能障碍有关。
首先,建议你避免抓挠皮肤,以免加重症状。
其次,可以选择温和的清洁产品,并在洗澡后及时涂抹保湿霜,帮助修复皮肤屏障。
如果怀疑是过敏引起的,可以尝试停用近期更换的护肤品或洗涤用品。
此外,保持适当的室内湿度也有助于缓解干燥症状。
如果以上方法无效,或者症状继续加重,建议就医检查是否有细菌感染或其他潜在皮肤病如湿疹的可能性。
在医生指导下,可能需要使用抗生素软膏、糖皮质激素软膏或其他外用药物进行治疗。
同时注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持良好的作息习惯,帮助皮肤恢复健康状态。