问题分析:您描述的症状可能由多种原因引起。首先,可能是干眼症,这种情况通常由于泪液分泌不足或蒸发过快导致眼睛干燥、发痒。
其次,结膜炎也可能引起类似症状,这通常是由于过敏、感染或其他刺激引起的。
另外,长时间使用电子设备会导致眨眼次数减少,进而加重干涩感。
建议您注意眼部卫生,避免揉眼,并尽量减少长时间用眼。可以尝试使用人工泪液缓解症状。
如果症状持续或加重,请及时就医检查,以便明确病因并进行针对性治疗。
此外,保持室内湿度、戴防护眼镜和调整饮食习惯(如增加富含维生素A的食物)也有助于改善眼部不适。