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经期体重为何会增加?

最近每次来月经时都感觉体重明显上升,但并没有刻意增肥,饮食和运动也没有改变。请问这是为什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李振明 医师 内科
二级甲等 唐山慢性病康复医院

问题分析:在月经周期中,女性体内的激素水平会发生显著变化,这可能导致体重出现短暂波动。
首先,雌激素和孕激素的变化会影响身体的水分潴留情况,导致水肿现象,从而使体重略有增加。
其次,部分女性在经期前可能会食欲增强,摄入更多的热量,这也可能对体重产生影响。
此外,月经期间的基础代谢率可能会有所下降,进一步影响体重变化。
建议关注整体健康状况,而非短期体重波动。如果担心体重问题,可以调整饮食结构,增加运动量,并保持规律的生活习惯。
如果有其他不适症状伴随体重变化,请及时就医检查。

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经期体重会增加还是减轻
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经期体重会增加吗
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月经期间以及月经来潮前,由于体内水钠潴留会导致体重轻微的升高,在月经来潮后就会恢复正常。女性的月经是由于雌激素和孕激素水平降低而导致的激素撤退性出血,在体内激素水平低下的阶段,女性的生殖系统失去激素的支持,可能会出现盆腔充血或者生殖器官水肿的症状,这本身就可能导致体重轻微的升高。
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为什么经期体重会增加
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月经期间,女性生理原因,大量出血,因此相对而言,进食量会不知不觉的增加,同时食物吸收率也会有所提升,因此体重会出现稍微增加。月经过后,可以采取运动和膳食控制的方式,把体重降低。
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妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等
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通常来讲,月经期的女性也是可以吃妇炎消胶囊的,但要注意遵医嘱用药,避免盲目用药,引起不适。妇炎消胶囊是由败酱草、天花粉、牡丹皮、大黄等药材组方制成的中药制剂,具有清热利湿、行气化瘀,除湿止带之功效,在临床主要用于治疗女性妇科炎症以及痛经问题。该药在抗炎抗菌的同时还能够起到镇痛、解痉、提高免疫的作用,可较好的改善月经来临引起的下腹疼痛、白带异常等症状。同时,妇炎消胶囊口服安全性较高,患者可按疗程用药。在服用药物期间,需注意日常饮食和作息规范,尽量减少刺激性食物的摄入,例如火锅、麻辣烫、生腌海鲜等。保证每日充足的睡眠时间,适当多饮水,有助于减轻月经期症状。
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有的女性月经期体重会增加。在来月经期间,一些女性可能会出现体重增加的情况,通常会在1-2kg左右,主要和月经期间激素的水平发生了改变,从而引起身体中的水钠潴留。还可能出现疲倦、困倦、嗜睡、下肢浮肿、脸部浮肿等症状。随着经期的到来,经期内的血液排泄和水钠潴留也会慢慢消失,身体会慢慢的回到经期之前的状态。是一种较为正常的生理现象,无需过度担心。日常生活中,应当注意月经期间多休息,不要过度劳累,做好保暖工作。
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