问题分析：霉菌性阴道炎和尿道炎同时出现的情况并不罕见，通常与念珠菌感染有关。这种双重感染的发生可能与个人卫生习惯、免疫力下降或抗生素使用等因素有关。
首先，建议及时就医进行专业的检查和诊断，包括分泌物检测和药敏试验，以明确感染的具体情况。
在治疗方面，医生可能会开具抗真菌药物，如氟康唑或 clotrimazole，用于阴道和尿道的局部治疗。同时，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，穿透气性好的棉质内裤也是重要的辅助措施。
此外，建议增加身体免疫力，通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来提高抗病能力。治疗期间应避免性生活，或在医生指导下采取适当的防护措施。
最后，请注意疗程的规范性，切勿自行停药或随意更改用药方案，以免导致感染复发或产生耐药性。及时复诊以评估治疗效果并调整治疗计划是十分必要的。
