问题分析：口苦和口咸可能是由多种原因引起的，了解具体原因后才能进行相应的治疗。
首先，口苦可能与消化系统有关。例如，胃火过旺、胆汁分泌异常或消化不良都可能导致口腔出现苦味。建议调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持规律的饮食作息。
其次，口腔卫生状况也会影响口中味道。如果不定期清洁牙齿或忽视了舌头的清洁，可能会导致细菌滋生，产生异味。建议每天刷牙两次，并使用舌 scraper 清洁舌头。
另外，口咸可能与肝胆功能有关。肝脏问题可能导致体内毒素无法正常排出，从而影响口腔的味道。如果有长期口咸的情况，建议就医检查肝功能。
还有一种可能是血液循环不良导致的。例如，长时间久坐或缺乏运动会影响血液流动，导致身体某些部位出现异常味道。建议适当增加运动量，促进血液循环。
此外，内分泌失调也可能引起口苦口咸的现象。例如，糖尿病患者有时会因为血糖控制不佳而出现口腔异味。如果有其他症状伴随，如疲劳、体重变化等，建议进行全面检查。
治疗方面，首先应针对具体原因进行调整。如果是生活习惯导致的，改变饮食和作息通常能见到效果；如果是由疾病引起的，则需要在医生指导下进行药物或进一步治疗。
总之，口苦口咸虽然不是严重疾病的表现，但也可能是身体发出的警示信号。建议及时就医检查，找到根源问题，并根据医嘱进行调理。
